Kettlebells
Suchen Sie eine Kettle? Frank sind Sie an der richtigen Stelle! Kettle in verschiedenen Gewichten sicherzustellen, dass Sie Ihr Training beginnen können. Die Forschung hat auch gezeigt, dass die Verwendung einer Kesselglocke stark die Verbrennung von Kalorien erhöht. Während eines Trainings von etwa 20 Minuten, ist es in der Tat möglich zu tun 400 Kalorien zu verbrennen! Dies ist zum Teil, weil der ganze Körper wird verwendet, wenn es hin und her ein Kettle Schaukeln.
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Kraft und Balance
Die explosive Übung erfordert nicht nur Muskeln, sondern auch Gleichgewicht, was bedeutet, dass sowohl der untere und der obere Körper besteuert wird. Menschen, die eine Kettle und dieses intensive Training kaufen können auf einem verbesserten Körperzustand zählen und erhöhte Muskelkraft.
Unser breites Angebot an Kettle
In unserem Shop finden Sie eine große Auswahl an Kettle mit einer großen Variation in Gewicht finden. Für einen Anfänger Sportler haben wir Gewichte von beispielsweise vier oder acht Kilogramm, aber für erfahrene Athleten auch eine kugelhantel von 28 oder 32 kg erhältlich ist. Das Ergebnis dieser Kraftübungen hat darüber hinaus nicht nur eine positive Wirkung auf die Festigkeit, Flexibilität und Stabilität des Körpers. Auch wird das Herz-Kreislauf-System verbessert, was bedeutet, dass es einen langen Atem im Laufe der Zeit erhöht wird. Wenn dies in den Ohren gut klingt, können Sie über die Kettle kaufen, die zu Ihrem Fitness-Niveau entsprechen.